Quantcast
Channel: Comentarios en: ¡Stretch, baby!
Browsing all 25 articles
Browse latest View live

Por: Las Carolas

Completamente de acuerdo, estirar es fundamental antes y después y si tienes tiempo no viene mal una clase de streching a la semana. Hoy en el blog moda y complementos con encanto!...

View Article



Por: Caro

Yo tengo en mi lista de propósitos seguir corriendo (y cada día un poquito más), así que estos estiramientos me van a ir genial. En especial la espalda que me pasa lo mismo que a ti!! Un saludo!...

View Article

Por: State beauty

La verdad es que es imprescindible estirar, para mí es parte de mi rutina de deporte, salga a correr o haga una sesión de tonificación, siempre estiro después bien (es algo que llevas dentro cuando has...

View Article

Por: blog de moda

Un post muy acertado para estas fechas, casi todos nos hemos pasado comiendo y nunca está de más un poco de ejercicio. Un saludo desde; http://www.pinceladasdeestilo.com

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Por: menrec

Qué buen post! Hay gente que no recuerda que el estiramiento forma parte del entrenamiento y después vienen las lesiones. No conocía el de la espalda, me lo apunto pq a mí tb se me carga mucho al...

View Article


Por: Just Another Trendy Page

Me encanta el post!! http://justanothertrendypage.com/2013/01/08/squared-pants/

View Article

Por: Diario de una cleptomana

Madre mía este post es un pepito grillo… Este año si que si me pongo en forma… Esta en mi lista de propositos y sin todo señales los Reyes me han traído unas zapatillas, ayer me compré un conjunto...

View Article

Por: Elenalo

Me ha encantado el post, a ver si puedes darnos pautas de entreno, cortos y largos y series, gracias

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Por: Ollo

Es perfecto! Me pongo a ello hoy mismo después de mi sesión de running!!! Ya estoy enganchada y espero que me dure!!! Gracias Cris!!!

View Article


Por: Teresa

Hola Cristina! Desde que he empezado a leer tu blog y a seguirte en las redes sociales me han entrado muchas ganas de ser una runner, jeje. El problema es que no sé cómo empezar, primero caminando?...

View Article

Por: Cristina Mitre

En breve habrá post respondiendo a todas tus dudas! Stay tuned! cx

View Article

Por: Ali

Q buen post!! Este año pasado he empezado a correr y estoy enganchada!!! Jamás me salto los estiramientos al terminar d correr y q bien se queda el cuerpo despues verdad??? Digo lo mismo q comentaron...

View Article

Por: Paula

Me encanta este post

View Article


Por: Azucena

Hola entonces.. ¿no hay que estirar al principio????? ¿ponerse a correr sin más??? please ayudaaaa, que ando perdida en esto. Genial el post, me va a ayudar mucho. Gracias.

View Article

Por: Teresa

Muchas gracias! Estaré atenta!

View Article


Por: Ángel Merchan

Genial tu post Cris. Un placer colaborar contigo. Bss

View Article

Por: Rocío

Hola, te sigo siempre que hay actualización y gracias a ello, ayer por primera vez me animé a salir a correr. Como era el primer día fue poco tiempo el que estuve, pues me daba “miedo” el no aguantar o...

View Article


Por: Carol

Y el psoas ilíaco!!!! Prueba estiramientos con Fit Ball!!! Besitosssss

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Por: Eva

Buenos consejos! y qué sonriente! así da gusto http://evaesalocaquecorre.wordpress.com

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Por: Mariaperez

Muchas gracias por tus consejos, como siempre tan útiles!!! Lo pondré en práctica, hay algunos estiramientos que yo no hago

View Article
Browsing all 25 articles
Browse latest View live




Latest Images

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

HANGAD

HANGAD

MAKAKAALAM

MAKAKAALAM

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Re:

Re:

Re:

Re: